1.訓練對象：竹東鎮內各國小五、六年級對田徑、籃球有興趣之同學，招收各50人參加訓練營，額滿為止。（國二、國三體育班轉學生甄選人員皆可報名參加）。

2.訓練地點：自強國中全新運動場及室內籃球場。

3.訓練日期：112年1/31日至2/2（星期二、三、四）共3 天。

4.訓練時間：上午09：00～11：00 止。

5.報名日期：即日起至112年1月20日止，請掃QRCode報名，一律免費。

6.師資教練：自強國中教練團及外聘教練數名。

7.課程內容：

【田徑項目】 a.柔軟度、敏捷度、爆發力、協調性訓練 b.體能訓練 c.短中長跑技巧訓練 d. 跳部技巧訓練 e.擲部技巧訓練

【籃球項目】 a.運球訓練 b.傳球訓練 c.投籃訓練 d.上籃訓練 e.快攻訓練 f.防守觀念訓練